Gesundheit braucht Training - wir sind Teil der Lösung!

Jeder Mensch möchte gut und lange leben - bei hoher Lebensqualität.

Ihre Gesundheit ist weder Vererbung noch Glück oder Zufall. Denn die Studienlage ist vollkommen klar: Mehr Muskeln bedeuten mehr Kraft. Mehr Beweglichkeit bedeutet weniger Verspannungen oder Schmerzen - und ein deutlich besseres Wohlbefinden, mit langer Lebensdauer und hoher Lebensqualität.

Schauen Sie sich auf unseren Seiten etwas um.

Spaß und Effizienz im Training können Hand in Hand gehen ;).

-- Unsere aktuelle Aktion --

Generation 60plus: Gesundheit braucht MUSKELN !

Kraftvoll durchs Jahr !

- Beschwerden vorbeugen oder verringern

- Stabil bleiben in allen Lebenslagen

- Fit und beweglich für alle Deine Pläne

Ein 2 - minütiger Handkraft-Test gibt Ihnen Auskunft über Ihren Gesundheitszustand.

Lieber der ÄLTESTE im Fitness-Studio als der JÜNGSTE im Altersheim !

Holen Sie sich jetzt Ihren Test-Termin!

Die drei Säulen für Ihre Gesundheit:

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

milon-Q:

modernster Kraft-Ausdauerzirkel

EINFACH

nach dem Login mit Ihrem Trainingsarmband stellen sich alle Geräte automatisch auf Ihren Körper ein

SICHER

durch kompetente Betreuung, automatisch dokumentierte und ausgewertete Trainingspläne sowie pulsüberwachtes Training

EFFEKTIV

Ganzkörper-Kraft- und Ausdauertraining in 35 Minuten - mit 2 Trainingseinheiten in 10 Tagen können Sie bereits Ihr Trainingsziel erreichen.

five:

Rücken- & Gelenkzentrum

BEWEGLICH und SCHMERZFREI

Dehnung für ganze Muskel- und Faszienketten mit gleichzeitiger Kraftbelastung für mehr Stabilität und Flexibilität

Perfekter und effektiver Ausgleich zur einseitigen Alltags- und Arbeitsbelastung bzw. zur Beseitigung von schmerzbedingten Schonhaltungen

zentrale Lage

Der Gesundheitszirkel ist mit Bus Line 80 und Straßenbahn Linie 3 günstig zu erreichen.

Stadtauswärts Richtung Wilder Mann finden Sie uns direkt am Beginn der Platanenstraße.

kostenfreie Parkplätze

Bei uns findet jeder seinen Platz.

Parken Sie Ihren PKW kostenfrei und direkt vor der Tür.

Unsere Extras - Alles für ein optimales Training und eine gesunde Lebensweise

alles unter einem Dach

Hier finden Sie alle Möglichkeiten für ein optimales Training und eine gesunde Lebensweise unter einer Adresse.

Unsere Extras:

- Klimatisierte Trainingsräume

- Eiweißshakes nach dem Training

- Clubatmosphäre

- unsere Zirkel-Bibliothek zur kostenlosen Ausleihe von Literatur rund um Gesundheit, Fitness und Psychologie

Produkte, die uns überzeugen, kann man bei uns testen und hier bekommen:

https://shop.scalerion.com/223

enge Anbindung zur Physiotherapie

Mit über 30 Jahren Erfahrung im Heilpraktiker- und Physiobereich und besten Bewertungen arbeiten wir mit der Praxis für Physiotherapie Katrin Wernicke, Inhaber Alexander Sachse, Hand in Hand zum Wohl unserer "Zirkler" und Patienten zusammen.